Je l’ai fait, c’est excellent pour le cœur.
Tous les toubibs te le diront : faire de la marche est le meilleur moyen d' entretenir son corps !
C'est excellent pour la santé !
Il faut reconnaitre cependant que marcher longtemps sans but précis est pénible.
C'est pourquoi je te transmets, afin de t'encourager, un objectif à suivre sans hésitation.



Je l'ai suivie pendant 10 kms
Même pas fatigué !!!
Tous les toubibs te le diront : faire de la marche est le meilleur moyen d' entretenir son corps !
C'est excellent pour la santé !
Il faut reconnaitre cependant que marcher longtemps sans but précis est pénible.
C'est pourquoi je te transmets, afin de t'encourager, un objectif à suivre sans hésitation.



Je l'ai suivie pendant 10 kms
Même pas fatigué !!!






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